Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
# 06 Die Petze. So lenkst du deinen Fokus und deine Konzentration.
Bewusstes und Unterbewusstes wahrnehmen. Was steckt hinter Konzentration? Vielleicht hast du schon gehört, dass unser Unterbewusstsein ganz viele Informationen über die Umgebung aufnimmt, aber nur ein kleiner Teil davon wird uns bewusst. Also von uns bewusst wahrgenommen. Meistens mit dem rationalen Verstand, eher seltener als Gefühle. Stellt sich mir die Frage, was nehmen wir bewusst wahr und was nicht und kann ich das ändern. Dazu eine Übung:Merk dir mal alles was blau ist. Guck dich mal um und merk es dir gut. Hast du schon was gefunden? Wenn du 5
Dirk Ponikau
2. Dezember 2020
