Jana Herde ist Expertin für die Vater-Tochter-Beziehung. Sie hilft beiden, wieder zueinanderzufinden. Im heutigen Podcast erzählt sie, wie das möglich ist.
Wer ist Jana Herde?
Jana Herde wuchs selbst ohne Vater auf. Ihre Mutter trennte sich von ihm, als Jana Herde noch ein Baby war. Sie hat daher keine Erinnerung daran, wie es ist, mit beiden Elternteilen zusammenzuleben. Als sie 3 Jahre alt war, ist ihre Mutter mit ihr nach Spanien gezogen. Dort kam ihr Vater wenige Male zu Besuch, aber es gab keine Regelmäßigkeit. Deshalb konnte sich auch keine Vater-Tochter-Beziehung aufbauen. Es wurde mit den Jahren eher so schlimm, dass der Kontakt vollkommen abgebrochen ist. Für Jana Herde fühlte es sich an, als ob ihr Vater nichts von ihr wissen will.
Hat der Vater kein Interesse an seiner Tochter?
Ganz vielen Töchtern geht es so. Trotz ihrer unterschiedlichen Geschichten haben sie alle etwas gemeinsam: Sie suchen die Schuld bei sich und meinen, es liegt in deren Persönlichkeit, dass sich der Vater nicht meldet.
Als Kind bei der Mutter aufzuwachsen, war für Jana Herde Normalität. Aber immer öfter hörte sie die Fragen: „Wo ist denn dein Papa? Hast du keinen?“ Dabei sahen die Fragenden immer so aus, als ob sie Mitleid hätten. Jana Herde empfand das als komisch, weil es für sie normal war, so zu leben. Irgendwann im Schulalter fing sie an, sich darüber mehr Gedanken zu machen. Sie wollte wissen, warum ihr Vater keinen Kontakt zu ihr aufnimmt. Aber die Frage konnte ihr niemand beantworten. Auch ihre Mutter nicht.
Wie geht es Vätern ohne Kontakt zu ihren Töchtern?
Es ist noch ein Tabuthema. Männer reden nicht gerne darüber, dass sie ihre Töchter nicht sehen, weil sie sich dabei schlecht fühlen. Der Kontakt gestaltet sich oft schwierig. Es gibt Mütter, die das nicht wollen und es unterbinden. Vater-Mutter-Konflikte verhindern eine normale Kommunikation, wodurch keine Gespräche möglich sind. Aber die Väter lieben ihre Töchter und wollen sie beschützen. Sie verfallen in eine tiefe Traurigkeit und resignieren. Hier kommt Jana Herde als Coach ins Spiel.
Wie läuft ein Coaching bei Jana Herde ab?
Die Väter können sie über ihre Webseite oder ihre sozialen Netzwerke anschreiben. In einem Erstgespräch wird herausgefunden, ob Jana Herde überhaupt helfen kann. Sie fragt immer zuerst den aktuellen Stand ab: Gab es noch nie Kontakt? Wann ist der Kontakt abgebrochen? Was wurde schon ausprobiert oder unternommen, um den Kontakt zur Tochter herzustellen? Auf den Antworten dazu baut das Coaching auf.
Die Väter sind meist sehr frustriert, haben niemanden zum Reden und stoßen im Umfeld auf Unverständnis. Manche stürzen sich in ihre Arbeit, lenken sich ab, werden dadurch sogar erfolgreich. Von außen betrachtet haben sie ein tolles Leben, aber innerlich sind sie deprimiert. Nach fehlgeschlagenen Gesprächen mit der Mutter kann es auch sein, dass sich der Vater vollkommen verschließt. Er zieht sich zurück, weil er den Kindern keinen Stress machen will. Daher ist unfair zu sagen, dass die Väter nicht interessiert sind, nur weil sie nicht anwesend sind.
Wie lange dauert ein Coaching bei Jana Herde?
Wenn der Vater Hilfe annehmen möchte, stellt Jana Herde ein Programm auf. Das wird auf jeden persönlich und individuell zugeschnitten. Manchmal langen 5 Wochen Coaching, aber es können auch 2 Jahre sein. Wichtig ist, dass der Vater zu Beginn versichert, dass er das Programm durchzieht. Wenn nämlich in der Mitte abgebrochen wird, ist das niederschmetternd und hinterlässt wieder nur schlechte Gefühle.
Wie baue ich die Vater-Tochter-Beziehung wieder auf?
Jana möchte Erfolge sehen. Dafür müssen die Männer auch etwas tun: Raus aus ihrer Komfortzone – rein in die Verantwortung, selbst wenn sich das anfangs komisch oder teilweise sogar lächerlich anfühlt. Jana Herde nimmt den Vätern die Schuldgefühle, zeigt Verständnis für deren Situation und lobt die Hilfesuchenden für ihre Initiative. Auf diese Weise entsteht Vertrauen als Basis der Zusammenarbeit.
Was gehört zum Coaching bei Jana Herde dazu?
Zu dem Programm von Jana Herde bekommt der Kunde immer Material in Schriftform, das im Coaching-Prozess für jeden persönlich erstellt wird. Zusätzlich wird eine Toolbox erarbeitet, die für jeden Einzelnen passt und auf die immer wieder zurückgegriffen werden kann.
Väter-Töchter-Beziehungen ist allgegenwärtig
Jana Herde hat mit ihrem Programm eine Nische entdeckt, die seinesgleichen sucht. Bei ihr melden sich sogar aus dem US-TV bekannte Papas, die es öffentlich niemals zugeben würden, dass sie ihre Töchter nicht sehen. Die Väter leiden für sich zu Hause und tragen diese Wunde stillschweigend. Um Lösungen zu finden, müssen die Väter dieser Dauerschleife entkommen und die Situation erst einmal so akzeptieren wie sie ist. Jana Herde appelliert an die Väter, mit ihren Sorgen rauszugehen, ohne auf Verständnis von außen zu hoffen! Sich für Neues zu öffnen ist eine gute und wichtige Grundhaltung. Darauf aufbauend kann für jeden eine gute Lösung gefunden werden.
Tipps von Jana Herde zum Thema Vater-Tochter-Beziehung
Buchtipp: „Creating a bugfree mind“ von Andy Shaw, auch als Hörbuch (beides nur in englischer Sprache)
Buch 1
Buch 2
www.abugfreemind.com
Sonstiger Tipp für betroffene Väter: Lernen, präsent zu sein! Wir haben nur den Moment. In der Vergangenheit stecken zu bleiben bringt nichts.
Webseite und Kontakt über www.janaherde.com
Podcast: Play in new window | Download (Duration: 33:54 — 77.9MB)
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