Kategorie: Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast

Harmonie
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 32 Wie Du Dich mit Lebensharmonie stärkst

In meiner Coachingarbeit stelle ich immer wieder fest, dass viele Menschen sehr gut in einem Bereich ihres Lebens aufgestellt sind. Spannender Weise sind sie damit nicht unbedingt glücklich. Es fehlt ihnen die Harmonie in ihrem Leben – Die Ausgeglichenheit Harmonie durch Abwechslung Unser Verstand und das Leben benötigt Abwechslung. Ohne den Wechsel von Einatmen und anschließenden Ausatmen würden wir nicht lange überleben. Es gibt sogar Studien, die zeigen, dass unser Gehirn die Fähigkeit zur Anpassung verliert, wenn wir monoton leben. Darüber hinaus sinkt die geistige Leistungsfähigkeit, wir sind weniger konzentriert

Weiterlesen »
Carole Winiger-Candolfi
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 31 Carole Winiger-Candolfi – Ganzheitliche Gesundheit und Empathie

Carole Winiger-Candolfi ist Kinderärztin. Sie ergänzt das Wissen aus dem Studium mit ganz viel Herz und Verstand und kombiniert es mit ihrem Allroundwissen. Daraus hat sie eine besondere Mission für sich entworfen, über die sie heute erzählt. Wie ist Carole Winiger-Candolfe Kinderärztin geworden? Schon im Kindesalter stand für Carole Winiger-Candolfi fest, dass sie Ärztin werden möchte. Selbst während der Schulzeit blieb dieser Wunsch bis auf 2 kleine Ausnahmen bestehen. Als es im Medizinstudium an die Spezialisierung ging, war für sie auch schnell klar, dass sie nicht in die Allgemeinmedizin gehen

Weiterlesen »
Entscheidung
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 30 Wie Du zuverlässlich Entscheidungen triffst

In dieser Folge meines Podcasts geht es erneut um das Thema der Entscheidung. Bei der vorletzten Folge # 28 habe ich bereits erläutert, warum du Entscheidungen treffen solltest. Nun liegt das Hauptaugenmerk auf der Art und Weise, dem sogenannten „Wie“, du eine Entscheidung treffen solltest. Was ist eine Entscheidung? Eine Entscheidung ist immer dann nötig, wenn es mehrere Möglichkeiten gibt, aber nur eine von diesen umgesetzt werden kann. In diesem Zusammenhang sollte dir bewusst sein, dass es zu einem Entscheidungsdilemma kommen kann, wenn du keine Entscheidung triffst. In diesen Fällen denkt

Weiterlesen »
Die Teammentoren
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 29 Die Teammentoren – Damit Deine Mitarbeiter morgens aus dem Bett springen

Heute habe ich zwei Interviewgäste: Alexandra Markus und Björn Ritter. Zusammen sind sie Die Teammentoren. Bei ihnen geht es um das Thema, wie in Teams Stress abgebaut werden kann, sodass Teams gut funktionieren und alles rund laufen kann. Wie entstanden Die Teammentoren? Letztendlich kam der Gedanke aus der intrinsischen Motivation, nachdem beide im Laufe des Berufslebens unterschiedlich gute sowie weniger gute Chefs erlebt haben. Laut einer Gallup-Studie machen 85 % der deutschen Angestellten nur Dienst nach Vorschrift, weil die Kommunikation mit dem direkten Vorgesetzten nicht passt. Das brachte Alexandra Markus

Weiterlesen »
Entscheidungen
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 28 Warum Du ab heute Deine Entscheidungen selbst triffst

„Warum ist es wichtig, Entscheidungen zu treffen“. In meiner ersten Podcastfolge habe ich ausführlich darüber gesprochen, inwieweit sich Wahrnehmung und Entscheidungen gegenseitig beeinflussen. Kurzgesagt habe ich erläutert, dass du durch eine gute Wahrnehmung eine gute Entscheidungsbasis hast, die zu guten Entscheidungen und dementsprechend zu guten Resultaten führen. Nun in dieser Podcastfolge #28 und der Podcastfolge # 30 werde ich das Thema Entscheidungen nun intensiv besprechen. Im weiteren geht es insbesondere darum „Warum ist es sinnvoll, seine Entscheidung selbst zu treffen bzw. sie überhaupt zu treffen?“ Entscheidungen in unterschiedlichen Gesellschaften und

Weiterlesen »
Manuela Roth
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 27 Manuela Roth – Wie Dich Emotionsräume bereichern

Manuela Roth von Emotionsraum ist heute zu Gast. Sie ist Gestalterin und beschäftigt sich mit Emotionsräumen. Sie gestaltet Räume so, dass sie sich für Kopf und Bauch stimmig anfühlen. Wie wurde Manuela Roth zur Raumgestalterin? Dazu gibt es einen kurzen Ausflug in ihre Kindheit. Die Aussage ihres Opas: „Die Räume flüstern. Hör gut zu“, prägte sie von klein auf. Manuela Roth wuchs in einer Schreinerei auf. Daher war sie schon immer umgeben von Möbeln und Räumen. Sie war immer dabei, wenn Vater und Großvater bei Kunden Aufmaß genommen haben. Schon

Weiterlesen »
unglücklich
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 26 Die ultimative Anleitung zum Unglücklich sein

In dieser Folge schauen wir uns Aspekte an, die  uns unglücklich machen. Anhand dieser lassen sich anschließend Handlungsweisen zum Glücklichsein ableiten.  1. Den Fokus auf das Negative legen Dies geschieht dadurch, indem du darüber nachdenkst, was alles zurzeit in deinem Leben nicht läuft, warum du das Opfer in einer Situation bist oder warum es allen anderen besser geht. Je mehr wir negativ nachdenken, desto mehr negative Aspekte werden dir bewusst. Diese zeigt dir dein eigenes Bewusstsein besonders auf und stellt sie in den Mittelpunkt. Hierfür ist das sogenannte retikuläre Aktivierungssystem

Weiterlesen »
Marco Winzer
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 25 Marco Winzer – MINDCOP – schnelle Entscheidung und De-Eskalation

Heute erzählt uns Marco Winzer, wie er sein Wissen aus seiner beruflichen Erfahrung anwendet, um anderen als Entscheidungs- und Deeskalierungscoach zu helfen. Marco Winzer war 20 Jahre im aktiven Polizeidienst, davon 10 Jahre in einer Spezialeinheit. Wurde Marco Winzer Entscheidungscoach? Ein prekäres Ereignis in einem Waldstück nach einer Personensuche war für Marco Winzer ein Schlüsselerlebnis. Er war mit seiner Spezialeinheit unterwegs und musste wieder einmal blitzschnell eine Entscheidung treffen, in der es um sein Leben oder Tod ging. Ihm wurde danach klar, dass er anderen Menschen helfen konnte, ebenfalls schnell

Weiterlesen »
Glück
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 24 Wo sich das Glück vor dir versteckt

In dieser Folge geht es darum herauszufinden, wie du dein Glück findest kannst.  In der kindlichen Natur gibt es im Normalfall keine langanhaltenden traurigen Phasen, da sie in einer gewissen Leichtigkeit leben. Sie freuen sich schnell wieder über (auch Kleinigkeiten), wie zum Beispiel einem Tier oder die Interaktion mit ihren Eltern.  Wie finde ich das Glück? Meine Erkenntnis bezüglich des Glücks und warum wir mit zunehmenden Alter diese Leichtigkeit verlieren:  Wir denken zu viel! Die gesammelte Weisheit beeinflusst unsere Wahrnehmung dahingehend, dass wir mehr denken, als das wir positive Gefühle

Weiterlesen »
Kathrin Meyer
Emotional. Intelligent. Erfolgreich. Podcast
Dirk Ponikau

# 23 Kathrin Meyer – erfolgreich mit der Veränderungsverfechterin

Kathrin Meyer gibt Projekten Struktur und Nachhaltigkeit.  Ihre Mission ist es, Unternehmen und Menschen zu unterstützen,  die Ziele Ihrer Vorhaben und Projekte erfolgreich und vor allem nachhaltig umzusetzen. Das können ganz unterschiedliche Herausforderungen sein, wie zum Beispiel eine neue Software, eine neue Organisationsstruktur, neue Arbeitsabläufe, eine neue Strategie, Stress und Konflikte in Team, aber auch ganz persönliche Ziele. 25 Jahre Erfahrungen im Projektmanagement sichern dabei einen strukturierten Umsetzungsplan und die Ausbildungen zur Changemanagerin und systemischer Coach  berücksichtigen Herz und Bauch; die notwendigen weichen Kriterien für Erfolg. Zusätzlich fließen natürlich all

Weiterlesen »

Schnellsuche

Beliebte Beiträge:

Teile diesen Blog per

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on whatsapp

KONTAKT

Dirk Ponikau – Keynotespeaker
info@dirkponikau.com
Zur Buchungsanfrage

DIE WERTE VON DIRK

Familie
Authentizität
Exzellenz